- -15%
Carol Beckerman: 500 smoothie és turmix -...
Ebben a könyvben zamatos, gyümölcsökkel teli, klasszikus receptekkel ötvözve, új smoothie és turmix receptötleteket találunk egészséges italok készítéséhez.
Jennifer Pohlman - Rodney Searle: A fitlabda és...
Könyvünk 25 kezdő szintű gyakorlattal és 80 színes képpel vezet végig egy könnyen elvégezhető edzésprogramon, amely arra ösztönzi az olvasót, hogy e ...
Barry Michels – Phil Stutz: Énerő (Tools) – új...
A változás már most elkezdődhet. Hogyan érjünk el dinamikus személyes növekedést öt egyedülállóan hatékony eszköz segítségével? Egy rendkívüli pszichológiai modell, amely Hollywood ...
Dr. William Bloom - Judy Hall - David Peters...
Ez a képes enciklopédia több mint 120 terápiával és spirituális hagyománnyal ismerteti meg az olvasót.
Eleanor McKenzie – Trevor Blount:...
A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját.
Richard Thomas: A természetes fájdalomcsillapítás
Csökkentsük a fájdalmat természetes módon a masszázs, a reflexzónamasszázs, az aromaterápia, a hidroterápia, a gyógynövények, a ...
Barry Michels – Phil Stutz: Énerő - Hogyan...
Egy fontos könyv a személyes növekedésről. Öt nagyon hatékony technikát mutat be, amelyek segítségével dinamikus változást érhetünk el.
...Demi Lovato: Légy erős - 365 nap – egy év
Demi többszörös platinalemezes énekesnő, tévésztár és színésznő. Szembenézett a függőséggel és a depresszióval, és eközben megtalálta önmagát és a boldogságot. Demi a ...
Dr. Michael Mosley: COVID19 - Minden, amit...
Ez a könyv korunk legnagyobb közegészségügyi veszedelméről szól, részletesen ismerteti az új vírus történetét a kínai felbukkanásától a világméretű, gyors terjedéséig.
Anne-Marie Millard: Lapos has már 30 nap alatt
A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizomerősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot esetére.
Kayla Itsines: The Bikini Body - 28 napos...
Kayla Itsines nők millióit inspirálta és inspirálja világszerte a Bikini Body Guide (BBG) programmal. Az, ...
Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta -...
Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához – a magas ...
David A. Sinclair – Matthew D. LaPlante: Meddig...
Vitathatatlannak tűnő tény, hogy az öregedés elkerülhetetlen. De mi van, ha mindaz, amit eddig tanítottak nekünk erről a témáról, tévedés?
David A. Sinclair – Matthew D. LaPlante: Meddig...
Vitathatatlannak tűnő tény, hogy az öregedés elkerülhetetlen. De mi van, ha mindaz, amit eddig tanítottak nekünk erről a témáról, tévedés?
Dr. Michael Mosley: 800 kalóriás böjtdiéta -...
Néhány éve Dr. Michael Mosley forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében ...
Anna Selby: Gyógyfürdő otthon - Hétvégi tervek...
Hétvégi tervek a méregtelenítésre, lazításra és erőgyűjtésre.